Specialisaties
Oedeemtherapie
Heb je last van zwelling, een zwaar of gespannen gevoel in je benen of armen?
Wordt je huid strak, pijnlijk of voelt bewegen vermoeiend? Dan kan er sprake zijn van oedeem.
Oedeem is een ophoping van vocht in het lichaam. Dit kan ontstaan door bijvoorbeeld een operatie, bestraling, een aangeboren kwetsbaarheid van het lymfestelsel of bij lipoedeem. Wat de oorzaak ook is: het kan je dagelijks functioneren flink beïnvloeden.
Sinds 2019 werk ik als oedeemtherapeut en heb ik ruime ervaring in de behandeling van verschillende vormen van oedeem. Naast manuele lymfedrainage kijk ik altijd breder: hoe beweeg je, hoe adem je, hoe belast je je lichaam?
Behandeling bestaat daarom niet alleen uit hands-on therapie, maar ook uit oefentherapie, ademhaling, houdingsadvies, het dragen van compressiemateriaal en begeleiding in zelfmanagement.
Mijn doel is dat je niet afhankelijk blijft van behandeling, maar begrijpt wat er in je lichaam gebeurt
Craniosacrale therapie
Blijf je klachten houden terwijl je “alles al geprobeerd” hebt?
Voelt je lichaam gespannen, onrustig of overbelast, ook als je probeert te ontspannen?
Craniosacrale therapie is een rustige en verfijnde behandelvorm die het zenuwstelsel helpt tot rust te komen. Met subtiele aanrakingen wordt gewerkt aan diepere spanningspatronen in het lichaam — spanning die kan ontstaan na stress, blessures, operaties of langdurige klachten.
Niet alle spanning is zichtbaar. Soms uit het zich in hoofdpijn, nekklachten, vermoeidheid of een gevoel van voortdurende alertheid. Door het lichaam ruimte te geven om te ontladen, kan herstel op een dieper niveau plaatsvinden.
Binnen mijn praktijk wordt craniosacrale therapie als zelfstandige behandelvorm aangeboden. De behandeling staat los van fysiotherapie en wordt apart ingepland en gefactureerd.
De kosten worden niet vergoed vanuit de fysiotherapie.
Ik ben mij hierin verder aan het scholen en werk zorgvuldig en professioneel aan het verdiepen van mijn kennis en vaardigheden.
De behandeling is zacht, rustig en afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment aankan.
ATT-voeten therapie
Heb je pijn in je voeten bij het lopen of staan?
Voelt één voet instabiel, zakt je voetboog in of krijg je steeds terugkerende hiel- of voorvoetklachten?
De voet vormt de basis van je houding en beweging. Als die basis niet goed functioneert, kan dat doorwerken naar knieën, heupen of zelfs je rug. Kleine veranderingen in voetbelasting kunnen grote invloed hebben op hoe je lichaam beweegt.
Binnen ATT-voeten therapie kijken we gericht naar de functie van jouw voet:
hoe belast je, hoe rol je af, waar verlies je stabiliteit?
Deze therapie kan onder andere helpend zijn bij:
hallux valgus (scheefstand van de grote teen)
platvoeten of doorgezakte voeten
hielpijn / fasciitis plantaris
voorvoetklachten (metatarsalgie)
enkelinstabiliteit
vermoeide of overbelaste voeten bij staan of lopen
Het doel is niet alleen pijn verminderen, maar de voet weer actief en functioneel laten meewerken in je houding en looppatroon. Zo werken we aan stabieler, duurzamer bewegen — met minder overbelasting hoger in de keten.
Medical taping en lymfetape
Wil je extra ondersteuning tussen behandelingen door?
Of merk je dat klachten terugkomen zodra je weer meer gaat bewegen?
Medical taping kan dan een fijne aanvulling zijn. De elastische tape ondersteunt het lichaam zonder je bewegingsvrijheid te beperken. Het helpt het herstelproces te ondersteunen terwijl je actief blijft.
Bij oedeem kan gebruik worden gemaakt van speciale lymfetape. Deze wordt op een specifieke manier aangebracht om de huid licht te liften, waardoor de afvoer van vocht wordt gestimuleerd en zwelling kan verminderen.
Taping is geen vervanging van behandeling, maar een ondersteunende techniek binnen een breder behandelplan. We kijken altijd samen of het in jouw situatie zinvol is en hoe het het beste kan worden ingezet.